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ホリスティック

ヘルス

カウンセリング

あなたは、健康で、自由に、自分自身の人生を生きる事を楽しんでいますか?

もし、答えが「NO 」ならば、それはなぜでしょう。

病気ではないけれど、いつもどこか調子が悪い。

体は健康だけど、心には悩みや心配事が絶えない。

なぜ、心身共に、健康でいることが難しいのでしょうか。

 

心と体は別々に存在しているのではなく、どちらも「あなた」そのものです。

心身の不調は、「あなた」自身からのメッセージを伝えてくれています。

自分自身では気付いていなかった体からのサイン、心の中に閉じ込めていた思い、それを発見し、向き合う事で、「満たされない」「物事が上手くすすまない」「同じ症状をくりかえす」といった心や体の不調が、どんな原因で起こるのかが見えてきます。そして、その原因に対し、どんなケアができるのか、カウンセリングを通して見つめていきます。

 

ここでは、基本となる3つの方法をご紹介します。お一人お一人の状況に応じ、これらを組み合わせながらカウンセリングを行います。

マクロビオティック カウンセリング

 

望診法(顔や体に現れたサインから、心身の健康状態をチェックする方法)と手相、カウンセリングシートで、体調不良や慢性症状(頭痛・肩こり・便秘・生理痛など)の改善や、婦人病、生活習慣病の予防、産前産後の体調管理、子供の食育などについて、食の面からアドバイスをいたします。

 

ヨガ&ボディワーク カウンセリング

 

心(精神性)と体のバランスの片寄りが、スムーズなエネルギーの流れを阻害し、様々な症状を引き起こすこともあります。

ヨガ、ボディワーク、呼吸法、メディテーション、音叉などによる、心と体の両面からの働きかけにより、心身のバランスを整えます。

フラワーレメディ コンサルテーション

 

カウンセリングシートを使い、心の問題、今置かれている状況、そして、進むべき方向性を探っていきます。フラワーレメディなどを使い、セルフケアのためのトリートメントボトルを作るお手伝いをいたします。

 

※料金はカウンセリング内容によって異なりますので、お問合せください。

通常は対面セッションになりますが、メールやズーム、スカイプでの対応も可能です。

 

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